高齢者
今日は敬老の日！65歳以上の高齢者総人口の28.4％！100歳以上の人が7万人いるらしい！人生100年と言われる時代なんですね！私も夫も28.4％の中に居る！
65歳以上を「高齢者」の定義とされているが、これを75歳以上に見直されるかもしれない。医療の進歩で10年〜20年前に比べ5〜10年若返っているらしい。
ジムでも高齢者65歳以上で元気にスタジオ入っていたり、ランニングしたり、筋トレ頑張っている人多いですよ！元気だからジムに来れるのかもしれないし、リハビリのためジムに来ている人もいる。運動は気持ちも身体も元気にする！そしておしゃべりもストレス発散です！
そして公的年金の 受給開始時期の繰り下げは、現在最長で70歳まで遅らせることが出来るが、この場合年金額42%増額になるらしい。 これを70歳以降でも可能になるよう検討されているとか・・・元気な高齢者は働け働け！です。そして医療費の値上げ、高齢者受難の時代到来です！
一生現役とか生涯現役とか頑張っている方多いでしょうが、長年続けられてきたものがあり、そしてこれからも続けたいと思っているし、生き甲斐にもなっている。羨ましい生き方です‼
私のような凡人は年配になって生き甲斐を探すのですが、なかなか難しい！仕事を辞め、家にいると何もない自分は社会から取り残されているかのように思ってしまった。
私は夫の病気(笑)のおかげでジム通いをするようになって今は元気に楽しく生活出来ている！老いは必ずやって来る！ジム、後何年行けるでしょうか？私の今後の課題です‼