夫の二の腕
1日中雨模様！・・・もう雨はうんざりです。今日は少し寒いし梅雨に戻ったようです！
緊急事態宣言も9月中頃まで延長になるようですが、それにしてもコロナ感染者急増です！
わが市もコロナ感染者1日200人超える勢いです！恐ろしいことです！
コロナ感染者受け入れ病院は満床と出ています！救急車も受け入れ先見つけるの大変のようですし、テレビで放送されているように入院できなく自宅療養なんて、一人暮らしは不安だろうし、家族がいたら家族感染になったらとか不安がいっぱい・・
ワクチン接種していても不安です。外へ出かけるのも怖くなります！
夫の二の腕・・・
夫はもう半年余り自宅から外に出ることは余りない！ 元々家大好きな人ですから自宅巣ごもり全然平気の人です！
先日チョット用があって一緒に車で出掛けたのですが、ふと夫の半袖のシャツから出ている腕を見てビックリ ＼(◎o◎)／！
二の腕の筋肉が無くなって、痩せているので皮が垂れさがって見える・・・
言ってあげました「お父さんの二の腕凄いよ、筋肉無くなって垂れさがっているよ！」「私より凄いね！」
「そうなの・・・」だって、全然気にならなかったようですが・・・余り鏡見ないしね
コーヒー淹れている間にスクワット何回かしたりしているのは見るのですが、それで筋トレやっているつもりでいるのでしょうが、1日家に居て300歩も歩かない・・・きっと付けが回って来ると思うのですが・・・
やはりジム辞めて1年余りで足も腕も筋肉が無くなり、見た目も一気に後期高齢者・・・
余り色々言うとプライド許さないようで、喧嘩になるので言わないのですが、2キロのダンベルあるよと目に入るところに置いておきました！
自分に甘い人ですから、多分やらないでしょうが・・・やらなくても筋肉減らないとか俺は大丈夫とか思っているのでしょうけど・・・
早くジム行けるようになれば私もストレスから解放されるのでしょうけど・・・