寝汗

2020年1月24日2020年3月3日

私は寝汗を良くかく方なのですが、昨夜、朝方？はすごい寝汗だった。首、胸あたりからの汗で、タオルで拭き拭き着替えなくちゃと思いながら 寝入ってしまった！

朝起きたら寒いし、喉も痛い、眠くてしょうがない・・・風邪気味なのかも？

今年に入って家族がインフルエンザ、肺炎と病気続きで看病や心労で風邪を引いたのでしょうか？でも熱も無いし、食欲旺盛だし、昨日はイチゴ沢山食べてビタミンC補給してあるから大丈夫でしょう！

食事の支度はしたくないので、スーパーでお弁当買ってきました！「牛カルビ弁当」と「鶏と7種の彩野菜と五穀米」昼食分です。（写真撮るの忘れました）

そして夕食は

お寿司３種、唐揚げ、春巻き、漬物にサラダを付けておしまい！

今日はお酒も控えて早く寝ましょうですね！