オクラ水を作った!&水道料金のお知らせが届いた!

暑いです…34℃

そして昨日はジムで体酷使したせいで体中が筋肉痛です

ゴロゴロと横になるのが幸せ極楽極楽!



便秘にはオクラ水なんだって…

いつも楽しみにしているブロガーさんお薦めのオクラ水は便秘にも、高血圧にも良いらしいので今日作ってみました!

長年の便秘症と高血圧症で薬は手放せませんから…


スーパーで買ったオクラは農薬が気になるので30分水に浸した

そしてオクラ5本と水180ccを入れ冷蔵庫へ

8時間から12時間置き、オクラを取り出したらオクラ水出来上がり


飲みやすいのかどうか分かりませんが明日が楽しみです!


水道料金のお知らせが届いた

水道料金と下水道料金 8~9月分の2か月分 46㎥ 13,320円


ちなみに去年の8~9月分は41㎥で11,200円です

そして前回の6~7月は42㎥ 11,620円

今年は去年より2,120円多いし、前回より1,700円多い


夏場だからシャワーが多いし洗濯も多くなりますしね…

まあしょうがないですけど…


生活

Posted by マルコ