今月の電気代の請求金額 ＆ミニジャンプ・踵落としで骨密度アップ
いつ迄続くのこの残暑…
太陽痛いです！☀☀☀
今月の電気代の請求金額
我が家はソフトバンクでんきを利用しています
今月の電気代の請求金額です
6月8日～7月7日使用分 319kwhです ちなみに50Aです
去年の7月分の電気代 11,333円
去年の8月分（7/8～8/7）は18,000円越え
今年の8月分 （7/8～8/7）は20,000円超えるでしょうし30,000円かも…
もう一日中エアコン付けっぱなしですから…
この暑さでは昼も夜もエアコンなしでは熱中症になりますから、まあしょうがないです (´；ω；`)ｳｩｩ
小腹が空いたら食べるチーズとナッツです
骨密度アップにはカルシウムとビタミンD
骨に刺激を与えるミニジャンプ・踵落としが良いらしい（あさイチで放送していました…）
1日50回踵落としです！