今日の一日

2020年7月11日

今日は待ちに待ってた年金支給日!\(^o^)/ 年金振込銀行で年金を下ろし、水道光熱費など引き落とし銀行へ入金と銀行廻りです。同じ銀行に変更すれば良いのですが 2ヶ月に一度だからと 延び延びになっているのです。今日は銀行空いていましたね、いつも混んでるのに・・・

それから 血圧降下剤が無くなったので 🏥内科医院へ。三連休の後と台風の影響でしょうか今日は混んでいる!市の検診もお願いしようと思ったのですが、次々患者さんが来るので高血圧の薬だけにし、日を改めて市の検診を受けることにしたのですが1時間40分も時間がかかった!今日は血圧高めです。最高血圧144 最低血圧88 先生が自宅でも測って様子見て下さいとの事。昨日はウツラウツラし熟睡できなかったせいなのでしょうか・・・

自宅に帰るともうお昼近くになり、昨夜の鍋でおじやを作り昼食です。そういえば朝はコーヒーだけだったと思ったらグッと疲れが出た!

今日はスタジオに入りたいジムメニューが有るので、一休みして体力温存とばかり横になったらウトウトでした!

午後2時にジム到着!ストレッチしているといつものお仲間が到着!ピーチク、パーチク楽しいひと時です。

スタジオ2つ入る!頭から全身からの大汗!これが気持ち良いのです!今日はよく頑張ったね~とジム仲間と褒め合いハイタッチです!

お風呂に入り身も心もリフレッシュ!さあ帰って御飯の支度です!今日はパリパリチキンステーキです!

お金

Posted by マルコ