夜中のトイレには気を付けて！
今日もジムで声を掛けられた！
「アレ～！・・・お帰り！」とか「また一緒にスタジオ入ろうよ！」・・・
みんな優しい人ばかり・・・
そしてお風呂上りに一緒になったジム友さんが「見て見て！」とズボンを下ろし太もも辺りを見せてくれた！
そこにはお尻から太ももの下の方までぶつけたような赤く内出血しているし、所々青くなって筋のようについているのです ＼(◎o◎)／！
「どうしたの！・・・」ですよね！ ＼(◎o◎)／！
夜中にトイレに行こうとしたら転んだと言うのです！
それにしても広範囲に赤く内出血しているのは転び方が普通じゃなかった？？？
思いっきり転んだ？？？
常夜灯は付けていたらしいのですが、何かに躓いたかもとか・・・自分でもどうして転んだか分からないと言うのです＼(◎o◎)／！
痛かったようで骨が折れていたら大変だからと整形外科で見てもらったとの事
レントゲン撮って、骨は折れていないので安心したようですが・・・
彼女は私より5歳ぐらい年上で一人暮らしですし、もし動けなかったらと思うとゾッとします！
息子に言うとあれこれ言われるから黙っているらしいですが・・・大したことが無かったから良かったものの、高齢者は気を付けていても何が起こるか分かりません・・・
以外にも家の中での怪我や事故多いようですから・・・
それには廊下とか階段には物を置かないようにしないといけないと再確認です！
そしてちょっとした段差で転ぶことだってあるし・・・
階段には我が家も手すり付けた方が良いかもしれない・・・
特に夜中のトイレは電気を付けて、足元に気を付けてです！
それにしても何が起こってもおかしくない年頃になってきたのを実感です！😢
ジムで愛用のスポーツマスクです
口元はメッシュ素材になっています
呼吸がしやすく、速乾性で付け心地も良いですし、洗えるマスクで重宝しています！