今の所順調に通えているジム（夫）＆有難い冷凍食品！
午前中から夫はジムへ行き3時間ほどして帰って来た！
ウォーキングにストレッチ、バイクにマッサージもしてお風呂に入ったらしい
今年に入って通いだしたジム、今日で6日目
日、祝日を除く夕方5時までのデイ会員なのです
順調に通えています…今の所は…（笑）
午前中に行って運動、筋トレ、お風呂に入って午後はゆっくり出来るスタイルが無理が無いようです
午後2時半過ぎから空が真っ黒にそして大粒の雨が降り出した
雷も鳴り出し、凄い音がして近くに落ちたようです…(＠_＠;)
気温も下がり、関東でも雪マークがついている
早めに雨戸を閉め、籠り状態です
テレビでは 能登地震で孤立集落の報道特集をしていた
早いもので地震から2週間になるのです
物資が届かない不自由な生活を強いられている現状を垣間見た！
寒さが一段と厳しくなっている中での生活…
早く普通の生活に遅れますように…🙏
小腹が空いたので…
食べると余計にお腹が空きます！
夫の最近の晩酌は…
冷凍グラタンとビールのセットがお気に入り！…思っているのは私だけ（笑）
何もない時の、手抜きの時の冷凍食品は必要不可欠！＼(^o^)／