連休明けは夫婦でジムへ‥‥一緒には行きません！
3日間の休日は息子のドライバー教習で終わりました
今朝は駅まで運転、車が多かったのですがスムーズに運転出来まずは一安心です
夫婦でジムへ
夫は4日振りのジムへ
まあ久し振りに出かけて行きました！
私も今日はジムに行く、もちろん4日振りです（笑）
でも一緒には行きません！
一緒に行くと帰る時間を合わせないといけない
スタジオも入りたいし、筋トレも時間を気にしないでやりたいし、お風呂もゆっくり入りたい‥‥
一緒だと時間ばかり気にして満喫できないのです！
一番はお喋りも気兼ねなく出来なくなりそうですから‥‥（笑）
ジム友と久し振りの再会で「来た来た！、やっと来たね‥‥」と笑われそうですが‥‥
体動かさないと調子が悪い！
昨日は動画を見ながらぷっくらお腹の引締めストレッチ
結構きついですが多少は汗をかきます
今月は12回ジムに通ったことになります（週2～3回）
今月最後のダンベル＆チューブのスタジオで頑張って来よう！
我が家の庭のバラも蕾を沢山付けて出番待ってます！