筋肉痛～来た～！
高尾山登山で当日は痛くなかったのですが、翌日朝起きると太ももが痛い、だんだんと痛くなってきた、足を引きずるようによいしょ、どっこいしょです。2日目なのにまだ痛い😭
横浜のバラを見に行った時は12,000歩、今回は15,000歩よく歩きました。さすが山ですね。階段もいっぱいあったからね、それと雨が降っていたので滑らないよう気をつけていたからかな。
もう10年以上前に使っていた登山靴の劣化が激しく、無理だなーということで 靴を新しくしました。
以前の登山靴はCaravanの物で同じ物探したのですがサイズが無くてwhole Earth の登山靴に決めました。履きやすく、足に違和感無しでした。😍
今日は汚れている雨具、靴、ザックの手入れをしよう！今の所雨降ってないしね！