年金支給日＆4日振りのジム、食事はしっかりと取らないと倒れます！
今朝の夫は元気が無い！
応援しているドジャースの試合…まあ残念な結果になってしまいましたが…
大谷選手の活躍見たいのでしょうね…私だってね（笑）
次の試合は木曜日…気合い入れてテレビにかじりつきでしょう！
今日は年金支給日
今日は銀行回りです
何せ楽しみな年金支給日ですから…
朝一に行くと待たずにATM利用できるから助かります
案の定5分後には長蛇の列です
もう少し年金があったら楽なのに…と通帳見る度に思うのです
介護保険料や医療保険料も高くなったし、物価も高い…節約節約です
4日振りのジム
久し振りのジム、今日は疲れた！
朝食も食べずに銀行回りし、11時頃朝昼兼用の食事です
ご飯に、豚汁、納豆、バナナです（食べ過ぎるとジムで動けなくなるので軽め？（笑）です）
スタジオも2つ入り、動きも激しく大汗掻きます
今日は水筒持って行くの忘れ、スタジオ中の1～2分の休憩時に急いで自販機で水を買いスタジオへ（水分取らないと倒れそうですから…）
スタジオはもう始まっていて、皆さんの注目の的に…（笑）
スタジオ後、筋トレも少しだけで気力がなくなり早目にジムを切り上げました
朝はいつもスムージーとサンドイッチ食べるのですが、今日はバタバタしていて食べ損ねたのがいけなかった！
帰省していた長男の昼食
ステーキ食べていないんだ～！だったので…
ステーキも良いね…ちゃんと食べないと体力持ちません！