膝の2回目のヒアルロン酸注射＆夫に家事を手伝ってもらうと頭が上がらなくなるかも…
昨日は夕方ゴロゴロと雷が鳴り出し、雨も降り出した！
そして暫くして 停電になった！…(ﾟдﾟ)！
もう真っ暗でテーブルにあるスマホが分からず…
すると3～4分でパット電気が点いた！
懐中電灯は各部屋に1個ずつ置いてあり、居間ではテレビの横に置いてある懐中電灯ですが急に停電になると何処だか分からなくなる…
少し経つと眼も暗闇で慣れてくるでしょうからそれまで待つのが良いかも…
停電の時でも落ち着いて行動しないとテーブルにぶつかったり、物を踏んづけたり引っかかったり怪我に繋がりますから…
今回は早く電気が点いたから良かったですけど…
給湯機も切れているしネットも繋がらなくなっていたので再起動でつながった
今日も夕方から真っ黒い雲が近づいている…不安定なお天気です
膝の2回目のヒアルロン酸注射
膝痛で2回目のヒアルロン酸注射の日です
先週から電気治療も開始している
先生から「腫れも無いし、5回ヒアルロン酸注射すれば良くなるよ！ 働き過ぎだね！…」
と言われた
夫に言うと「ジムやり過ぎなんだよ…！」と言うので「そうかもしれないけど…楽しいからね…」とついつい言ってしまった (´；ω；`)ｳｯ…
自分自身でもまさかねこんなに痛くなるとは思わなかったから…少し静かに大人しくしていよう…そして夫に色々と手伝ってもらうことにしよう（笑）
今朝のスムージーも早く出来るようになったし、みそ汁ぐらい出来れば良いのですが…
買い物や掃除機も掛けてもらおう、洗濯物干しもね…（笑）
でもね色々やってもらうと夫に頭が上がらなくなるかもしれない…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
病院でシップ薬を処方して貰った
「モーラステープ」は貼ったとろろを日光に当ててはいけないようです
光線過敏症で赤くなった腫れたりするらしい
剥がした後も4週間日光に当てないように…となっています
この薬は人に譲ってもいけないようで副作用が出たりするとの事です
市販薬ではないので気を付けないといけませんね！