籠り生活もお疲れ気味!
今日も雨! 朝20℃ 昼24℃ 半袖では寒いぐらいです。
コロナは空気感染なんて言われ出すと外出するのも心配です!
スーパーにもおちおち行けなくなってしまいます・・・籠り生活もお疲れ気味なのに!
少しは身体動かせば気分も変わるかもしれないのに・・・
筋トレやエアロバイクでもすれば良いものを・・・
コロナで1年ほど前にジム退会し、でも身体鍛えたいと息子が買ったエアロバイクと懸垂バー、買った当時は週3~4回使っていたし、大汗掻いて頑張っていたのにね・・・
今は見てもやる気がしないし眺めるだけ!・・・動きたいのに動けない、残念なことに_| ̄|○
私のぐうたらなせいなんですが、困ったものです・・・( ;∀;)
涼しくなったらウオーキングに行こうと決めていたのに雨ばかりだし・・・なんてグダグダ言い訳してるし(笑)
残念なことにここに来て一気に筋肉が無くなってきた!・・・付けが回ってきますよね 😢
なんて言ってるうちに1日終わってしまうのですから・・・
ご飯だけは作らないとね! 誰も作ってくれないですから・・・
夕食はハンバーグとコーンの缶詰があったしジャガイモ、ナス、ピーマンもあったし、冷蔵庫の食材整理です!
冷蔵庫食材整理すると色々おかず作れるのですよね、品数増えるし・・・今日はどうしたの?なんて言われるのです(笑)
頭使うと色々浮かんで来るのですね(笑)
何だか独り言ばかりで・・・<(_ _)>