昨日の7㎞のハイキングでやっぱり来ました筋肉痛！…イタタ、イタタ…
今日は大風、洗濯物が飛んでました！
昨日の7㎞のハイキングでもう足の筋肉痛で大変な事に！
さすがに来ました筋肉痛！
座っている分には平気ですが歩き出すともう太腿が イタタ…イタタ…
ジムでのウオーキングマシンに傾斜を付けて歩くのと山道とは大違いです！
歩く姿が変になり…久し振りに筋肉痛に悩まされています…（笑）
普通の顔してる夫に痛くないのと聞くと「すごく痛いよ～！」（笑）
2～3日で良くなるでしょうけど…
紅葉の写真を1枚…
養老渓谷駅に大きな銀杏…ダイナミックで目を引きました！