ジムはあと何年行ける?‥‥気弱になってしまった!

早いもので6月も3分の1過ぎてしまいました

梅雨入りはいつだ?いつだ?と聞かれていたけれど、気象予報士の方も大変ですね‥‥

梅雨入りを決めるは気象庁ですから‥‥

気象庁は「梅雨入りしたとみられる」という言い方をするようです

毎年9月に梅雨入り・梅雨明けの「確定値」を発表し直しするとか‥‥

梅雨入りしても雨も降らず、お天気が続いたりするし梅雨入りだったの?となるようですから‥‥



ジムへ

3日振りのジムへ

やはりジムに行くと一日が充実する!

ジムに行くために朝から有効に時間を使うのですから‥‥

予定が無いと‥‥言うまでも無く‥‥ (´;ω;`)ウッ…



私がジムに着くのが午後2時頃‥‥午前中から来てる人はスタジオも入り、お風呂も入り満足気に帰って行く人とすれ違う時間帯です

「今から?‥‥何のスタジオ入るの‥‥?」なんて声を掛けられる

午前中からズンバやボクシング、エアロ等動き回れるのですから、皆さんお元気!

ジムに入会したのは10年前(コロナで途中2年ぐらいは休会してますが‥‥)

まだ60代そこそこだった!

元気でスタジオ2つも3つも入っていたのにね‥‥70代に入ると一気にガタが来る

こんなはずじゃない…なんて思うのだけれど‥‥(笑)

やはり膝が心配だし、体力、気力、筋力も落ちるのですね‥‥淋しいかな現実です

10年間でジムを去っていた人たちの顔が浮かぶ‥‥一緒にスタジオ入って楽しんでいた方々だったのに‥‥

やはり年齢に伴う体の事もあるのでしょうし、家庭的な事もあるのでしょうけど‥‥


「スタジオに入っている私達って最高年齢じゃない?」なんてジム友たちと言いつつも、頑張ろうねと気合いを入れている



今日は何だか暗い話になってしまった‥‥


車の運転出来なくなったらジムには行けないでしょうから、それまで頑張るぞ~!とは思っているけれど‥‥

まだ7~8年ぐらいは大丈夫かな‥‥????



夫の晩御飯


サラダ、厚揚げと小松菜の煮浸し、肉・モヤシ・ニラの焼き肉風炒め、イカフライ、おにぎり

そしてハイボール‥‥完食です!




ジム

Posted by マルコ