夕方のウォーキングで決まりです！
今日ウォーキングに行こうと思っていても体が動かない…（笑）
夜更かし過ぎた…ついついビデオ三昧で夜中の2時頃になってしまった
何も束縛されることも無く、自由気ままに生活している…呑気なもんですが…
体動かさないと衰えるばかりですから…特に足から（笑）
膝痛も良くなりつつあるのでウォーキングだけは頑張ろうと思っている
今日はいつウォーキング行こうか…昼間は暑いし、日焼けも心配だし…
夕方5時半過ぎ曇り空だし暑くないしと意を決して出掛けることにした
いつものコースへ…
高速の側道…
走ってる人もいるし犬の散歩のご夫婦も…
滅多に車が通らないので散歩コースになっている人多いのです
そして田舎の原風景…
今日は涼しい…ウォーキングは気持ちがいい！
これからは夕方のウォーキングに決まりです！
公園の中も良いですよ！
桜の木のトンネルをウォーキングです