扇風機を出した&ショッピングセンターでウォーキング
まあ暑い!…太陽が眩しい、気温31℃で散歩もいけない(笑)
窓開けっ放しにすると少しは風が通る…
でもご近所の声が聞こえる…我が家の声も聞こえているでしょうね
小さい声で話そうね(笑)
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私の膝用サポーターです!
午前中、空が真っ黒になり大雨が降り出した…まあ天気予報通りでしたが…
午後、夫が雨も止んだしと昨日に引き続きウォーキングへ出掛けて行った
「エライネ~!」と言って送り出しました
40分余りで息を切ら ...
気持ち良い気候、ウォーキングが日課になればね…
夫は今日夜中の1時儀過ぎに目が覚め、寝られないとそのまま起きたらしい
夜9時過ぎには「寝るよ…!」なので3時間ほどの睡眠です
4時からドジャース 大谷選手の試合があるので起きていたとか
佐々木朗希投 ...
ウォーキングで初めて訪れた公園
曇り空のお天気、土曜日なのに予定がないなんて愚痴りません
予定は自分で作るものと買い物ついでにウォーキングに行って来ました!
長年この市に住んでいても訪れていない公園もあるのです
ウォーキングに出掛 ...
今朝の緊急地震速報&桜見ながらウォーキングへ
今朝はビックリです…
スマホが、あの嫌な音と共に鳴り出した!\(◎o◎)/! 緊急地震速報です
強い揺れに備えて下さい!…もうドキドキです
気合いを入れて待っていたのですが…当地ではあまり揺れなかっ ...
心入れ替え屋外ウォーキングへ…春の気配を感じながら…
風も無くお天気も良く、家に籠るのも勿体ないですよね!(笑)
まだ筋肉痛が少しあるのでジムに行くのは明日にして、屋外の空気を吸いながら、太陽浴びながらウォーキングする気分になったのですよ!
ジムに行けばそれで大丈 ...
田舎の田園風景見ながらウォーキングです!
日曜日まったり過ごしていたけれど、少しは動かないとと気持ちを奮い立たせた
ジムに行こうか、ウォーキングしようか…と迷ったけれどジムに行くのも面倒になって、久し振りに屋外ウォーキングに決めた!
たっぷりと日焼け止 ...
里山マラソンの応援&ゆず庵のランチへ
雨の朝でした…(´;ω;`)ウッ…
今日は昭和の森での里山マラソンの日なのです
私ではなく息子が出場するので応援に行きます
雨だと走るの大変だなあ~と思っていたらスタート時には有難いことに雨も止み晴 ...
桜見物がてらウォーキングへ‥‥もう桜も見納めかも‥‥
穏やかで暖かくいいお天気です!
最後の桜を見にウォーキングがてら行って来ました
桜の花が散って華やかさはないですが‥‥・
鉄塔と桜の木のコントラスト
ダイナミックです!公園の中の ...
久し振りの外歩き‥‥スーパーまで往復1時間
雪になるかも‥‥なんて言っていたけど、今朝は雨だった
年に1~2回しか雪は降らないので降り始めは「雪だ~!」と何度も外を見たりして‥‥積もるのかなあ~!なんて子供みたいに少しウキウキしてしまう‥‥雪国の方すいません ...










