夫とのコミュニケーション＆息子のお土産
今日も熱中症警戒アラート出ている…気温37℃のギラギラ太陽
もう外は出られない…なんて大袈裟ですが、でもジム行って来ました
家に居てもすることと言えばテレビ三昧、おやつ三昧…そして暇持て余しているからしなくてもいいのに夫のちょっとしたことにイライラ…
そして一言二言嫌味を言う…相手も二言三言と皮肉たっぷりに返してくる
まあコミュニケーションです…ストレス発散でスッキリするのですけど（笑）
今日はそんな事より体を動かしたかったので午後からジムへ
スタジオ入らず筋トレを中心にそしてウォーキングを30分
全身から汗が吹き出します！ これがまた気持ち良いのです
そしてゆっくりお風呂へ…
帰宅すると夫は流しの洗い物も済ませ、洗濯物も取り込んでくれていた＼(◎o◎)／！
こうゆう時は大袈裟に有難うと言うことにしている
次もまた…なんて期待しながら…（笑）
息子が出先からお土産を買ってきた
バターの味が濃くどれも美味しい…紅茶と一緒が良いかも
今日はジムに行き体もリフレッシュ出来たし、我が家にはめったに買わない美味しいドライケーキも頂けたし、今日は良い日だった ＼(^o^)／