旬の「たけのこ」まだ回ってこない…
2日振りのジム
ストレッチ、筋トレ、スタジオ参加、ウォーキングマシンと一通りこなし後はトークタイム
まあ話は尽きません
ジム友さん昨日ウォーキングが終わり3～4段の階段を上がって玄関まで行こうとしたら途中で足が引っかかり思いっきり転んだとか…
膝が腫れているし、血も出たと絆創膏貼っている
「足が上がっていないのよ…」
70歳はとっくに過ぎている年齢ですからね、頭で分かっていても体が付いてこない…
そしてそして困ったことに一番は言葉が出て来ない…言いたい言葉が…そうそう出て来ないのよね…
皆ウンウンで大笑です
しょうがないね…しょっちゅうですから…
ジム友から頂いたスナップエンドウ
農家の方だから取り立てで新鮮です！
たけのこもよく回って来るよね…なんて言うけれど我が家にはまだ来ないと言っておいた
出来れば茹でてアク抜きしてくれたのが良いです( ´艸｀)
たけのこも冷凍出来るよ…少し味付けてね…らしい
まずはタケノコご飯です！