にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ  

ジムのスタジオ参加で吹き出す汗に感激!

暑さ寒さも彼岸までとよく聞きますが、まさにその通りですね‥‥

朝はヒンヤリでしたが秋晴れの過ごしやすいお天気!






今日は久し振りのジムです(11日振り‥‥ちょっとサボりました)

「まあお久し振り!」と言われたけれど‥‥ちょっと忙しかったと笑顔で挨拶‥‥( ´艸`)

ボクシングのスタジオに入り噴き出した汗に感激!(久し振りのスタジオだったから‥‥)

Tシャツ着替える程の汗なのです!


筋トレにウォーキングと動ける体が嬉しい!



週3日は行くと決めていたのになかなか実行出来ないでいた!

今週は頑張ろう!💪





今日の夕暮れ‥‥









秋の空




夕暮れも早くなりました!




にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ  

ランキングに参加しています。
応援していただけると嬉しいです。

ジム

Posted by マルコ