マルコ

朝から酷暑‥‥午後から雨らしいので午前中に買い出しに出掛けた！

午後から雷も鳴り出し横殴りの大雨になり、早めに買出しに行って濡れずに済んだのです

そして台風7号が強い勢力で関東に接近だとか‥‥16日～17日の台 ...

息子も帰っていたし、パリオリンピックも終わったし何だか気が抜けてしまったようで午後は爆睡でした！

そして台風7号が心配です

まさか関東直撃？

明日は備蓄用の食料品買い出しです

今朝は救急車の音で目が覚めた！

朝6時前に救急車のサイレンと共に右に曲がります、左に曲がりますと案内の女性の声が段々大きくなって止まった！

近くだ！と思って外を見ると我が家の玄関先で止まっていて、赤い警光灯が点 ...

ユニクロの年末感謝祭抽選会で当たったゴディバご褒美セット1年分

7回目が届いたのです＼(^o^)／‥‥いつも楽しみに待っているのですよ！

【ドームバームクーヘン　ショコラ＆メロン】

ドーム型のバーム ...

お盆休み、連休になるとホームセンターや大型ショッピングセンターが激込になるので、今日は夫と日用品の買出しです

炭酸水、ビールにティッシュ、アルコール、洗剤等‥‥

息子は6連休となるのでビール、炭酸水は欠かせませ ...

今日の雨にはビックリでした＼(◎o◎)／！

自宅を出発しジムへ向かう途中からポツポツ雨が‥‥

ジムの駐車場に着くともう大粒の雨、雨の止むかなと暫く車で待機しているとますます雨が強くなった来た

止まな ...

朝からムシムシ‥‥雨もポツポツ降り出す

曇り空だし庭の雑草がまた大きくなってきていた‥‥お盆だし少しは綺麗にしておかないとと思い午後から取り掛かった！

少しのつもりがついつい本気モードになってきた（笑） ...

今日も暑い！

首にタオル巻き巻きして1階、2階と掃除機も掛け、 2階のエアコンのフィルターの掃除も2ヶ所したり‥‥ 汗ビッショリ

ジムで運動してるより大汗を掻くのですよ！

シーツを洗ったり、布団を干 ...

夕方5時過ぎでも34℃‥‥湿度も高い　ム～と外気熱が身体を包みます

3日振りのジムでウォーキング、筋トレ、スタジオも入り大汗を掻き、ジム友との会話でストレス発散し、お風呂で汗も流し ...

パリオリンピックの開会式から早いもので10日経ってしまいました

陸上予選も始まりましたし‥‥

今日はまったりとテレビ観戦です

まあ欲しかったものですけど‥‥