カーテン外すのは簡単でも付ける時は苦労する…首が痛くなって首こりしそうです
いいお天気が続いている…
夫は床屋に行ってからジムに行くと言う
床屋も混んでいて3軒回ったらしい…
床屋で時間が掛かってしまい、ジムはマッサージとお風呂で終わったようです
(ストレッチ、 ...
雨だとモチベーション下がり…&忘年会の日にちが決まった
昨夜から雨が降り続いている…寒い寒い
午後にはやっと上がりましたが…
ジムに行こうかと思ったけれどモチベーションが下がり、出かける気合いも無く、さりとて何をするでもなく、エアコン暖房とコタツでまったり、丸くなっ ...
美容室へ&夫の愚痴です…
今日は風が強くて寒い!
車運転していても車が揺れる!
今日は美容室予約してあるので、マフラー巻き巻きで出掛けました
ここの美容室は個室完備のアットホームサロンでオーナーさんは男性の方の施術、女性の方 ...
息子に教えて貰いながらSkypeからTeamsへ移行
今朝は寒かった気温4℃…曇り空ですし、風も強くなってきて出かけたくない
もう籠りに決定です
SkypeからTeamsへ移行5~6年前、コロナ禍の時に長男は正月に帰省しないでSkypeで画面越しに新年の挨拶をした ...
空っぽの冷蔵庫…&夫のお土産
我が家の冷蔵庫…お見せするほどのことも無いのですが…
私には珍しく、買い物4日間も行っていないのです
夫と二人の生活になって(息子が結婚して家を出たので…) 食生活も淡泊になり、料理の量も品数も少なくなっている ...
早目の窓掃除です!&セブンマイルをnanacoへポイント移行
今日は風も無く暖かくいいお天気です
思い立って窓の大掃除始めました!
ちょっと早いかもと思ったけれど、大掃除したとの自負が大事(笑)
障子張りは今年はしなくてまだ綺麗ですし、網戸交換は春先にしようと ...
師走の風物詩 大市に行って来ました
毎年この時期に師走の風物詩として定着している大市があり、今日行って来ました
一緒に行ったのは次男です(昨日忘年会があり、その後我が家に泊まりに来たのです)
大市は道路を通行止めにし、歩行者天国になっているし、沢 ...
風呂場の窓のゴムパッキンのカビ取りですが…
昼間は暖かかったと言っても13℃ですけど…
窓越しの太陽が眩しく暖かい…コタツとミカンでまるでお正月気分です
そんなこと言ってれないと今日はトイレ掃除と風呂場の窓のゴムパッキンのカビ取りをした
リン ...
今日のスタジオは楽しかった!&「緊急連絡先」と「救急医療情報キット」は必要です
2日振りのジムです
筋トレばかりしていると飽きてくるし、自分との戦いです
重さも回数も決めているのですが(20回を3セット)「もういいんじゃない…」「今日は疲れているし…」「重り減らそうか…」とか心の声が渦巻く ...
歯の噛み合わせは繊細のようです&介護保険証が届いた
昨日歯の被せ物をしたのですが、食事をする度に痛む…(´;ω;`)ウゥゥ
様子を見ようと思ったのですが、痛みが取れないので歯医者に連絡し診て貰った
レントゲンを撮り先生が状態を詳しく説明してくれた
噛 ...










