大丈夫だった？
今日ジムでは昨日の大雨のことで持ちきりだった！
すごかったね！サイレンの音引っ切り無しだし、川の氾濫で避難指示も出ていたしね！ダムの放流が無くて良かったとか興奮気味です！
昼間一人でいる人は「怖かったよ～！」と ...
W杯
日本中が注目していた試合、日本と南アフリカ戦、残念な結果になったけれども、必死に立ち向かう選手に「行け～！」とか大声を張り上げていました！
ラグビーのルールもあまり知らないにわかファンにとっては、日本の勝ち進むラガーマンに ...
大変だったよ！
9日の台風通過以来ジムに来る人は非常に少ない。駐車場は好きなところに止め放題だった！
今日のジムは賑やかだ！ ３日振りに電気が点いた！今朝の６時ごろ点いたよ！大変だったよ！暑くて寝られなかった。うちわで扇ぎながら寝てたとか ...
大丈夫だった？
台風🌀15号の影響で千葉県内のこの辺もまだ電気が来ていなく停電の所もあり、電車も全面復旧でなく折り返し運転です。
市役所では飲料水、非常食を配布しているし、携帯電話の充電も大変な混みようです。
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山ガール
昨日は月曜日で身体＆心のリセットの日でもあったのですが、便座の交換にも来るのでジムに行かなかった。 今日いつものように午後からジムへGO~！
土、日はハードなスタジオに入ったせいか足とか胸の筋肉痛だった。一日休むと身体が軽 ...
好きな刑事ドラマ
今日は年金支給日！朝から銀行廻りです。帰りにスーパーで弁当を購入。
春巻きと餃子はお酒のおつまみに、パンはおやつです！今日も予定が無いのでビデオ三昧です。刑事ドラマにはまったのはあの杉下右京さんの「相棒」です。水谷豊さんが ...
グレートトラバース３
高尾山に行ったジム仲間の人たちと話していて、山に行きたいね～！と言ったら「グレートトラバース」良いよと教えてくれた！ＢＳプレミアムで朝やってるよとのことで録画することに・・・
プロアドベンチャーレーサー田中陽希さんが三百名 ...
体年齢
嬉しいことがあった‼なんだと思いますか！孫が出来た何てことはないですよ！自分の事です、ジムに通って５年近くになりますが、久しぶりにカラダチェックしてもらいました。
体重、体脂肪率、ＢＭＩは標準でしたが、嬉しい ...
「きのう何食べた？」
今日新聞に載っていた「『何食べロス』が半端ない』「続編希望！」そうそうこれこれ！私も早く早く続編希望‼毎週金曜深夜楽しみにしていたのです😍
４０代の弁護士と美容師の男性カップルの日常と料理を通 ...
筋肉痛～来た～！
高尾山登山で当日は痛くなかったのですが、翌日朝起きると太ももが痛い、だんだんと痛くなってきた、足を引きずるようによいしょ、どっこいしょです。2日目なのにまだ痛い😭
横浜のバラを見に行った時は12,000歩、 ...
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