今年最後のジムへ…今年のジム通いの回数
今日は穏やかで気温も16℃と過ごしやすいお天気
布団干したいけどジムに行くので止めました！
今日は今年最後のジムとなるので皆さんにご挨拶です
今年のジムに通った回数117回
月平均9～1 ...
「目標にしているのはこれよ！」と言う友
何もしていないのに、いやしないからかバタバタとして日が暮れる
今日はホームセンターに行って色々買い込んだ
スリッパ、フライパン、ハンドタオル、アルコール除菌類、洗剤類等々
壁掛けカレンダーもGet… ...
メリークリスマスです！＆怪我、事故など無い様に気を引き締めて今年を終わりにしたい！
今日は6日振りのジムなのです
久し振りなのでウキウキです（笑）
今日はジムに来ている人が少ない…
今日はクリスマス・イブですからね…
ジムのお仲間がクリスマスするの？なんて聞いてくる…笑 ...
防草砂と砂利で北裏側のメンテナンス終了です！
午前中は風が強くて北裏側に蒔く予定だった防草砂
午前中は諦めて窓ガラス、サッシの掃除をして…
午後から風も弱くなってきたので「さあ～！」やりましょとなりました！
私がです…夫はジムですから… ...
撒くだけで防草出来る砂を買ってきた！
北風が冷たい…師走の風ですね！
今日は夫とホームセンターへ
我が家の裏になる北側の土が少なくなっているので土を補充したい
そしてもう草取りをしたくないので防草シートにしよかとも思ったのですが…
今日はキッチンの掃除です！
忘年会で夜中に帰ってきた息子、昼過ぎにやっと起きてきた
まあ忘年会で忙しそうです( ´艸｀)
今年も後10日…慌ただしくなって来ましたね…気持ちがね…
今日は暖かいので窓掃除だ～！と思ったのですが風 ...
ユニクロの「年末祭」に行って来た…
今年最後の歯医者だ～と言いながら夫は出かけて行った
毎月の歯医者代980円…差し歯だしちょこっと触るだけのようですけど…
私は今日チラシが入っていたユニクロの「年末祭」で見つけた暖かいモコモコのパジャマが欲しい ...
胃の内視鏡検査に行って来た…今回は苦しかった！
今朝は寒かった！白いものがチラチラ…雪
資源ごみ出しも風が冷たく、吐く息も白い…手先が悴んでくる
マフラーぐるぐる巻きにして出してきた！
胃の内視鏡検査に行って来たコップ一杯の飲み薬を飲み（胃の中の ...
疲れている私です＆明日は胃の内視鏡の日で気が重い！
夫がジム行き、さあ何にしようか…とりあえず新聞を読んだりスマホを触っているといつの間にかコタツで爆睡していた！
よっぽど疲れていたのか自分のイビキで間が覚めた！だれもいなく良かった（笑）
暫くたって夫が帰って来 ...
4日振りのジムで体が重い！＆最近見ないジム友とのLINE既読が付かず大騒ぎ！
4日振りのジムです
ウォーキング30分で汗をかき、スタジオでのエアロでモタモタしながらなんとか頑張り、膝を酷使しながらダンベル＆チューブで腕の筋肉も付けなくちゃ…とスタジオ2つ入り、後はいつものお仲間とミーティングです
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