暑さで爆発！

2020年8月18日

今日は朝は曇りでもムンムンもちろんエアコン入れてます！、午後からいつもの猛暑☀️☀️に！今日は色々と予定があるので🚗出かけます！

山梨へお返し

山梨からブドウ頂いたのでお返ししなくては・・・でいつもお返しは何にしょうと迷うのです。この地域の特産品とは思うのですが、山梨には果物大国なので、やはりお菓子類になります。お孫さんも多いしね、お茶うけにどうぞです。

地元の専門店で詰め合わせを送りました！明日には着くようです。

内科クリニックへ

血圧降下剤無くなりいつもの女医さんのいるクリニックへ。血圧測ると　上が154　下が84　先生が「あら　今日は高いですね！」・・・そうなんです、自分でもそんな気がしていた。

クリニックに来る前に、3か所回って来たのです！この猛暑の中を・・・銀行に🚗行ってお金をおろし、そしてコンビニ🚗で生命保険の年払いを支払い、それから山梨にお返しを送るのに和洋菓子専門店へ🚗に行って、何にしようかと品物選び、宅配便用紙に届け先など記入しお金を支払い、休むもなくクリニック🚗に着いたのです。

いつもならどうってことないのですが、この暑さですから、車の運転気を付けなくちゃと神経すり減らし、水分も取っていなかったからでしょうか、クリニックでは少し心臓ドキドキしていたのです。深呼吸して診察受けたんのですが・・・😪　少し熱気にやられてしまったかな・・・

チョット時間がかかるときは水分用意していたほうがいいですね！熱中症対策大切です。高齢者ですからね(笑)

そしてスーパー🚗に行ってお買い物です！暑いし日焼けは心配だしね。簡単に買い物終了。最近お気に入りは練乳ソースが入った宇治金時です。結構美味しい、練乳が良い。