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ハイキング

今日は大風、洗濯物が飛んでました!

昨日の7㎞のハイキングでもう足の筋肉痛で大変な事に!

さすがに来ました筋肉痛!

座っている分には平気ですが歩き出すともう太腿が イタタ…イタタ…

ジム ...

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ハイキング

夫がジムも止めて運動もしないので、この時期の外歩きも気持ちが良いからと夫を誘って市主催のファミリーハイキングの7㎞コースに参加しました!

朝方は雨が降っていましたが8時過ぎにはお天気に…

今日は紅葉狩りには最適 ...

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