久し振りの雨でまったりの日曜日
昨夜から雨…今朝は気温5℃なので雪は降らなかったし、暖かな朝
雨も降っているし家に籠りです
まったりの家族です
でもお腹は空くからご飯は食べる…朝昼兼用の食事です
ヘルシー和定食そして今 ...
人の命は何処で決まるのでしょう…
昨夜はショックなことが有った( ；∀；)
知人の方がお亡くなりなった
心筋梗塞だった…＼(◎o◎)／！
嘘でしょう…！と絶句してしまった！
あんなにお元気で病気知らずの方なのに… ...
梅も咲きだし春の訪れです＆1月のジム通い日数
早いもので1月も明日で終わり！
まだ当地は雪が降っていない…毎年1～2回は降るのですけどね…
寒波寒波と天気予報で報じていますから…
日曜日もしかしたら降るかもしれない…
梅の花が咲きだした！ ...
今日は何人と話しただろうか…
家にいると話すのは家族だけだし、買い物に行っても話さなくても済むし…
他人と話すことが出来るのはジムが殆んど…
今日は何人と話しただろうか…
いつものメンバーと久し振りにあったジム友、お風呂場で一緒 ...
今週はゴミ当番＆タオルは綺麗な色で…
今週1週間はゴミステーションの掃除当番です
月水金曜日は燃えるゴミ、木曜日は資源ゴミの日
新しくなったゴミBOX今日は掃除しなくても良い位綺麗でゴミも落ちていなかった！
網をかけるだけだとカラスが ...
今日の昼食＆ジムのJｰpopで刺激受けています
今朝は寒かった 0℃…布団の中でも足先が冷えて目が覚めた
昼間でも8℃、風も冷たい…寒さが戻って来たようです
土日の昼食は息子がいるのでちゃんとした昼食を作る（朝昼兼用）
今日は塩鮭、豚汁、ホウレン ...
5分で出来るしじみの砂抜き裏技！
今朝は小雨、霧雨…暖かな朝…遅く起きたからかもね（8時過ぎ…）
10時半過ぎスーパーへ買出し
いつもの事ながら車が多く混んでいたけれど、luckyな事に直ぐ駐車出来た
島根産の活しじみが並んでいた… ...
セブンマイルをnanacoポイントへ交換です！
今日は予定がない日でまったり…
時間があるしとセブンマイルが貯まっていたのでnanacoポイントに交換です
二段階認証コード入力が必要だったりしましたが交換出来ました…面倒でしたが
受け付けメールで ...
料理好きの人は1人暮らしになってもまめに料理を作る！
今日も風も無く暖かい…今週は暖かいようで助かる！
今日ジムでいつものようにお喋りをしている時に食事の話が出た
1人暮らしなのに、毎食手作りしている方がいる…
今日は手作りシチューだとか…ホワイトソー ...
我が家のガス代…ジムのお風呂利用でガス代は安い！
今日は風も無く気温15℃…暖かかった！
今日ジムに行こうと駐車場へ…
でも車の前で動けなくなった(ﾟдﾟ)！
昨夜雨が降ったせいでしょうけど、まあ車が凄く汚れているのです…車の屋根からボンネットか ...
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