12年通った楽しいジムを退会した！
今にも雨が降りそうなお天気です
関東甲信越も梅雨入りしたらしい
これから1ヶ月余りの梅雨空…雨が多いのか空梅雨か？？？
楽しかったジムを退会した！
今年の2月頃から変形性膝関節症で膝の具合が良くなく整形外科通いが続いている
整形外科の先生曰く「働き過ぎだね…！」なんて慰めてくれたけれど…
ジムが楽しすぎて膝酷使し過ぎたかもと思っている…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
一時は杖のお世話にもなり、自分でも信じられないし、この先どうなるのだろうと不安ばかりでしたが、今は普段の生活には支障がないほどに良くなって来ている
先生に「少し時間が掛かるよ…」と言われているし「無理が一番いけない…」とも言われている
もうジムには3ヶ月余り行っていないし、行けば行ったで無理をしてしまいそうなので残念だけれど一旦退会しようと決めた
そして先日ジム友たちがランチ会しようよと集まってくれた
私がジムに入会したのが12年前…63歳の時
もう楽しくてスタジオも午前中から3つ、4つ入り、ジャンプやスクワットだって平気だった！
ジム友とランチに行ったり、旅行に行ったり、山にも行った…
そして同年代で皆パワフルで元気だった（笑）
でも「今はスタジオ1つで十分よ～！」（笑）
など懐かしくまた楽しい話で盛り上がった…(*^^)v
12年も経つと膝関節、股関節の故障が多くなったり、手術した方もいるし帯状疱疹に掛かったりと不調の声を聞くことが多い
多少の膝痛があったりしているようだが、サポーター付けたり、ジャンプしないようにしたりとそれなりに気を付けながらジム通い楽しんでいるのですから凄いです！
そして「良くなったら再入会しなさいよ！」だって…( ；∀；)
お土産を用意した
通販で用意した千疋屋のクッキーです
ほんの気持ちで渡した
久し振りのジム友の変わらない顔を見ると「元気を出し復活しなくちゃ！」と力を貰ったようだった！
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