ダムウオーキングと無印良品へ
今日はいいお天気!風もなくウオーキング日和です。
土曜日はいつものダムの遊歩道へウオーキングです。ダムの水がキラキラ眩しい!
カモも沢山います草も刈って綺麗に手入れされています銀杏も良い色で秋深し・・・今日もラ ...
いつものパターン返上です!
今日は家の近場のウオーキングです!なぜか(食べ過ぎ、運動不足に決まっているのですが・・・😥)体重増え増え・・・😢 運動量が少なすぎるのよねきっと!
市の健康診断12月までなので去年の体重 ...
苦しいコーヒーの誤嚥!
今朝は大変だった!夫が入れてくれたコーヒーを飲んでいたのですが、ちょっとよそ見した拍子に気管に入りすごく咳込み、苦し~い!涙目です!・・・肺にコーヒーが入って誤嚥性肺炎?と心配になったり・・・
加齢で噛む力が弱くなったり舌 ...
爽やか遊歩道ウオーキング!
今日は爽やか秋晴れ!行楽日和最高ですね!我が家の土曜日恒例、ダムの遊歩道に行って来ました!
今回で7回目の遊歩道です。ウオーキングしてる人も結構いるし、風切ってランニングしている人、犬の散歩と皆さんそれぞれです。
パーカーのファスナー 右差し、左差し?
今日も秋晴れ良いお天気!です。日曜日の朝はゆっくり、まったり・・・( ´艸`)
息子のパーカーのファスナーが壊れてしまっている。今の時期に着るのには丁度良いパーカーなのですが・・・アンダーアーマーの結構値段が高かったパーカ ...
身体元気で行きましょう!
秋晴れの良いお天気、どこかに行きたい!新幹線に乗りたい!飛行機乗りたい!温泉旅館に泊まりたい!ですよね。観光地をブラブラ・・・美味しい地元の食事で上げ膳据え膳大好きです!
テレビで色々と誘惑して来ます。(笑)
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毎日の生活はこんなものです。
夫は10時予約の歯医者へ出かけて行った!・・・狭い家の中で四六時中顔を合わせているとねえ~! 申し訳ないのですがなんだかホッとする ・・・
一人で何するわけでもないのですが・・・誰もいない家で自分なりの時間を使う1時間2時 ...
Go To ダム遊歩道ウオーキング
今朝は雨も止んでいて、久しぶりに太陽とご対面☀️☀️☀️
今日はウオーキングに行けるよと急いで洗濯物干し出かけて行った! 2週間ぶりですか ...
久し振りのウオーキング
午前中☂模様!午後から曇り空 室温22℃ 湿度66% 寒くはない。
夫がいつものようにコーヒーを入れてくれ 、午前中はまったり・・・
今日は豚肉、玉ねぎ、人参、キノコ、ナス入りで中辛、辛口のルーを ...
山口百恵さんと三浦友和さんのシネマデー
室温25℃ 湿度51% 過ごしやすい日です。
Go To、 Go To と世間では笑顔、笑顔の観光地!羨ましい限りです。
我が家は昨日の「Go To 遊歩道!」で何の補助金も出ないのですが、代わりに身体元気~! ...