3日振りのジム＆履きやすいスパットシューズ購入です
昨夜からの大雨、大風で雨戸を叩き付ける音で眠れなかった
蒸し暑いので除湿のエアコンで涼しかったのに‥‥(´；ω；`)ｳｯ…
午前中は体が動かない‥‥
夫も今朝は早起きしたらしく、「今日はジム行かない！、いけない！」と言って爆睡です‥‥
まあどちらでも良いのですけど‥‥
3日振りのジムへ
今日の蒸し暑さは凄かった！
冷房が効いているジム館内でもウォーキングマシン歩いただけなのに汗が吹き出します！
バランスボールのスタジオにも入り、 3日間も運動していないので筋トレも気持ち負荷を多くして～～です‥‥明日は筋肉痛かも？
6月にジム通いしたのは11日‥‥週3回ほどです
そして楽しみのお喋りでストレス発散するのが一番ヽ(^。^)ノ
ジム友には「もっと来なさいよ～！」と言われるけど‥‥
体力が続かないので‥‥ フフフで誤魔化す （笑）
スパットシューズ購入
夏だし、サンダルが欲しいと靴屋さんに行ったのですが、思い描いたのが無くて‥‥
生地が柔らかいスパットシューズを見付けました
手を使わず履けるのです‥‥ジムの玄関ではこれが一番です
今履いているのがスケッチャーズのスリップインのスニーカー
ジムの帰りの玄関で荷物も持ってるし、モタモタするの嫌なので立ったまま履けるのが良い！
1925年米国テネシー州で誕生した CEDAR CREST ブランドのようです
生地が柔らかくゆったりしていて、グレーの色合いも良いし履きやすい
この靴屋さんはSHOE・PLAZAです
株式優待券2割引きで買えました‥‥4,312円 ヽ(^。^)ノ
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