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隙間時間にジムに行って良かった!

日曜日の朝はゆっくり…

一段と朝が寒くなりました!



昼間、息子が唐揚げを買って来てくれました(食べたかったようです)

からあげ本舗 「だるま」さんの美味しい唐揚げです


上から…タレカツ、のり塩唐揚げげ、うま塩唐揚げ、醤油唐揚げ、コロッケ、あげほんぽちゃん、紅生姜唐揚げです


1個が大きく少々お高めですが、美味しいです!

私は紅生姜唐揚げがお気に入りです!



昼食にハイカロリー食を取ったので今日はジムへ

日曜は殆んどジムに行かないので、まあ珍しい…と何人もに言われた(笑)


4日振りジム…ウォーキングを50分、筋トレも…汗も掻いたし気分転換にもなった


隙間時間に思い切ってジムに来てよかった!

いつもはグズグズ、ダラダラ、テレビ見ながらお菓子で時間を潰していたから…

行こうと思えば行けるのですが、自分が甘いだけです…頑張ろう!




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生活

Posted by マルコ