長男が帰って行った…何だか家の空気が寒く感じます！
年末年始9～10連休もあっという間に過ぎて明日は仕事始めです
長男は8泊9日で今年はゆっくりと寛げたようで満足して午後帰って行った…
年末年始はあれこれ予定を入れ、家族で充実した日を過ごせたのは幸せな事です
外食が多かったし、食べ過ぎ、飲み過ぎですので体に優しいメニューの朝食です
サバの塩焼き、大根おろしシラスのせ、ホウレン草のお浸し、トマトとブロッコリースプラウトのサラダ、納豆、豆腐ワカメの味噌汁、のり、漬物等で…（写真撮り暇なし）
炊き立てご飯が美味しいかったようです…奮発して魚沼産コシヒカリにして良かった！
明日から通常生活です
今年の目標はジム週3回通うことです
もう10日余りジムに行っていないので体も鈍っているでしょう
筋肉も落ちているでしょうから頑張って筋トレです！
またジム友にも会うのも楽しみな事です
長男が帰って何だか家の空気が寒く感じます（笑）
公園の冬景色です
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