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久し振りにジムへ&ニベアの青缶は手放せない

今日から3月…暖かい気温19℃…上着いらず

布団干しにシーツも洗いよく乾いた

花粉症が心配だったけれど、このお天気には勝てなかった

よく叩きましたから大丈夫でしょう



久し振りにジムへ

10日振りのジムへ、お風呂だけ~と夕方行って来ました

皆に会いたかったし、膝痛の話もしておかないと気にしてるだろうからと思って…

いつものジム友と更衣室で出会い「アッ…心配してたのよ~!」「膝どう?」と聞いて来た

まあそれからが…ああだった、こうだった…とそしてロキソニンを飲んで胃痛が…

病院に通い少し良くなってきた…等など今の現状を話す

少し休むかもしれないから…と言っておいた

これでジム友たちに話が伝わる事でしょう


胃に優しい食事ばかりなので痩せてるかなと思ったらそうでもなかった(笑)



体が元気で何時でも運動出来るならジムで「お風呂だけ~!」は 良いのですが

体が不調でジムの「お風呂だけ~!」は気持ちが塞ぐ…

ジムは運動しに行く所だから…早く治ってほしい!




ニベアの青缶

手が乾燥するのでニベアの青缶を長年使っているのです


ニベアの美白神話があるとか…

ニベアを塗ると肌が白く見えるらしい…

美白効果とは違うらしく、クリームの白のせいらしい

手の甲のシミも何だか薄くなった気がするのですが…クリームの白で隠してくれているのかも?

膝、肘、足なども使えるし、白く見せてくれるのなら青缶は手放せない



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