マルコ

昼間は過ごし易い、風も無く太陽が降り注ぎ洗濯物もよく乾く！

3日振りのジムへ

早速昨日届いた「INFIT]のBeyond天竺の淡いサックス色のTシャツを着て‥‥(*´艸`*)

透け感も無く肌触りが良 ...

今朝の地震にはビックリした！

2階ベランダで洗濯物干していたら‥‥雨戸がガタガタとなり‥‥どうしたのかなと思ったら、ガタガタガタと音を出して揺れ出した‥‥(＠_＠;)

地震だ～！

東京湾が震源地だっ ...

昨夜は2時近くまで起きていた

ビデオ観ていたら止められなくなった‥‥土曜日はゆっくり起きればいいから…なんて気が緩んで（笑）

8時半頃やっとお目覚めです‥‥1階の雨戸は早起きの夫が開けてくれているので大助かり！ ...

早いもので1月も残り少なくなって、そして冬本番…

ゴミ出し行くも北風強く上着の上からでも寒さが身に染みる…

昨日ジムのお仲間から「今日夫に会ってきた！」と言われた？？？

アレ～‥‥確かご主人もう随分 ...

今朝もクシャミ、鼻水、目も痒い‥‥花粉症の薬が手放せません！

ジム友と一緒に買った「ひめトレ」も使いこなせていないのです

何せグループトレーニング参加のプレートが取れないでいたのです！

午後からジム ...

大寒波襲来の警報級の大雪、車の立ち往生など大変な事になっているようです

冬の嵐‥‥列島襲来ですが 、最高気温が7℃のこの地域も風が冷たくとても寒い

夕方には気温も下がり北風が強く雨戸を叩く！

隣近所 ...

夫がジムから帰るなり

「Please sit down」て知ってる？と言うのです

ジムの男子トイレに張り紙がしてあったようです‥‥どうも2ヶ月ほど前頃から

大人数の方が使用するし、トイレ掃除も大変で ...

「指定野菜」て何？‥‥「ブロッコリーが指定野菜になります」とテレビで放送されていたのですが‥‥

全国的に流通し、特に消費量が多く重要なものとして国が指定している野菜で14種類ある‥‥知らなかった！

キャベツ、き ...

強い雨音で目が覚めた！

午後まで雨らしい！

今日の昼食はトンカツにしようとパン粉は買っておいたし、キャベツはあるし‥‥

と思ったら中濃ソースが切れかかっている　＿|￣|○

もう雨の中買い ...

今日は朝からどんより曇り空！

洗濯物干すも雨がパラパラ‥‥室内干しへ（暖房効いてるからすぐ乾く）

今日は夫の誕生日‥‥76歳＼(^o^)／

おめでとう❣🎊Ὁ ...