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ジム, 生活

今日は体が痛くてしょうがないのです!

昨日ジムの筋トレスタジオ参加し、30分ですが結構きつくて汗が吹き出しました!

そしてまた器具を使って筋トレしたものだから、足、腕、体中が筋肉痛です!

階段も上が ...

生活, 趣味

ジムで汗を流し、お風呂でサッパリし、外に出ると風がとても気持ちよく火照った体を通り抜けて行きます!

夕方は涼しくなって来ました!

ジム友のお家でコウモリが住み着いているとの事\(◎o◎)/!

家の周 ...

生活

残暑が強烈‥‥

今日はチョット散歩も兼ねて大型商業施設へ暑い中で掛けてきました!

相変変わらず駐車場もいっぱいだし、なんだか神経すり減ってくる感じがして、行こうと思っていたお店もパス

レジも混むし、 ...

生活

今朝7時過ぎ、けたたましい緊急速報メールで起こされました!\(◎o◎)/!

土砂災害警戒情報が発表されたようです‥‥線状降水帯が発生していて凄い雨ですから

そして市からのメールも次々と‥‥

川が増水 ...

生活

台風13号関東地方に直撃のおそれとか‥‥雨台風のようですが被害が出ない事祈るばかりです!

今日スーパーではカゴいっぱいに食料品買い込んでいる方多かったです

何が起こるか分かりませんからね‥‥「備えよ常に」です

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生活

町内会の夏まつりは毎年7月の末の土曜日に行われていたのですが‥‥

今年はコロナ禍で4年振りの開催です!それも9月の納涼祭として開催です

午後6時半までなので太陽が傾きかけたちょっと涼しくなってから出掛けました! ...

生活

9月に突入しましたが、まあそれにしても暑いこと‥‥太陽が痛い!☀☀

今日はトイレットペーパー、ティッシュペーパー等生活用品を買いにホームセンターへ

排水口の臭いが気になってきたのでパ ...

生活

猛暑‥‥「9月いっぱい暑いらしく、秋が無くなるんだって‥‥」とジムで話題に‥‥

春夏秋冬なんて無くなってしまうかも‥‥

介護、認知症の話あれこれ‥‥

ジム友が腰を押さえている‥‥腰大丈夫?と聞くと介護がね~と言い ...

生活

コードレス のスティッククリーナーは軽くて小回りが利いてゴミ捨ても簡単だし、水洗いも出来て良いのですが、バッテリーの寿命のようで充電してもすぐ使用できなくなっていたのです

バッテリー交換に15,000円ほどかかると言われ、 ...

生活

いつまで続くのこの猛暑‥‥36℃たまりません!

水道水もず~と生ぬるいのですよ!

地中の水道管も温まってるせいなのでしょうけど‥‥

やはり水道水は冷たいのが気持ちが良いし安心できる!

そ ...

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