筋肉痛!
朝起きると股関節当たりが痛い!アレ・・・昨日は何でもなかったのに・・・木曜日、今年初の筋トレ頑張ったんですよ!内腿の筋トレが効いたみたいです。
今日はジムに行かずゆっくり休もう!です。夫曰く3日も続けてジムに行くからだよ! ...
今日の反省!
冷蔵庫には納豆も無いし、野菜も大根だけだし、豆腐もない、冷凍肉も無くなったので5日振りにいつものスーパーへ。
無い物ばかりなのでついつい買い過ぎてしまった!久しぶりに行くと目に付くもの目に付くもの、欲しくなる!メニューも決 ...
やっぱり孤独のグルメ
今日は朝から雨・・・予定が狂ってしまった!窓の掃除明日にしようです。スーパーに🚗買い物へ。駐車場満杯、少し待って駐車できた。
おせちを少々、息子曰く伊達巻と栗きんとんあれば良いからとの事。以前ホテルのおせち ...
中井貴一のサラメシ
NHKのサラメシ、中井貴一さんの爽やかな声でのナレーション「働く大人は腹がへる!」のサラリーマンのランチ特集面白い!
一番は「みんなのサラメシ」投稿を紹介するコーナー。社長自ら料理し社員に振舞ったり、投稿されたお弁当を紹介 ...
女子会
忘年会しようよ!と言っていたジムのお仲間4人で忘年会ランチです! お酒は無しでお喋りが主です。そして食事が終わったらジムのイベントプログラムに出よう!です。
最近オープンした喫茶店で、カウンター席、テーブル席があり、一人で ...
「きのう何たべた?」2020
「きのう何食べた?」のドラマ、好きなんですよ!西島秀俊さん(弁護士役)、内野聖陽さん(美容師役)のダブル主演のゲイカップルの日常の食生活を描いたドラマ正月スペシャル版が2020年1月1日放送される! 待ちに待っていましたよ! ...
「お帰り 寅さん」
「男はつらいよ」の寅さんが帰ってきた。山田洋次監督の最新作が12月27日公開される。初作からちょうど50周年の通算50作目だそうです。
NHKでフーテンの寅さん「男はつらいよ」の主人公の車寅次郎の幼少期を描いたドラマ「少年 ...
今年を振り返って漢字一文字で表すと
今日ジムでスタジオ終わりにお仲間の方々とおしゃべりしていたら、ジムの方が来てちらしを見せながら「今年を振り返って漢字一文字で表すと何になりますか?」と言って来た。書いてもらったら張り出しますよ!だって。ここは若いスタッフばかりなのでイ ...
頭の体操
日曜日の新聞に数独、漢字クロスワード、間違い探しなどのクイズが5種類ほど載っています。結構好きなのです!夫はまたやってるよみたいな顔してますが、気にしません!
漢字のクロスワードは「タテのかぎ」「ヨコのかぎ」の文章を読んで ...
スポーツシューズ
足の形は人それぞれ違う!幅の広い人、偏平足の人、甲高の人、細い足の人、自分の足に合うシューズを選ぶのは大変です。スポーツシューズとなるとこれまた大変で、ランニングシューズやバスケットシューズなどそれぞれのレベルや競技の特徴に合わせた機 ...



