体調崩しやすい年末年始…
今日もハッキリしないお天気！
雨もボツボツ降って来たり…洗濯物部屋干しです（暖房効いてるからよく乾く）
体調崩しやすい年末年始…昨日、体調不良でスタジオ中止になった担当者、今日のスタジオはどうなっているかとLI ...
予定が狂ってタガが外れた日！
朝から雨…朝、気温6℃寒い
今日はジムでお気に入りのスタジオがあるので出かける用意をしていたのですが…
スマホがブ～と鳴ったので確認するとジムからのLINEだった
見るとビックリ！ ＼(◎o◎)／！ ...
夫はジムへ、私は和室の掃除
年末になって来ましたね！…何だかバタバタとしていて落ち着きません
ケーキ屋さんではクリスマスケーキの箱を大事そうに抱えているお母さんがいた
今日は終業式？明日から学校冬休みなのでしょうか？
お子さん ...
夫の免許証更新…高齢者は視力が大事なのに…（夫は頑固爺さんです）
夫の免許更新のお知らせが届いている
10月に教習所で高齢者講習を受けているのでいつでもOK
早い方が良いと今日出掛けて行った！
まあそれまで色々ありまして…
本人気になっているのが、一番 ...
次々と汚れが目に付く！…大掃除の一日です
朝から雨模様…8時で13℃、寒くはなく過ごしやすかった
午前中、夫は「お風呂だけ～！」とジムへ出掛けて行った
「お風呂だけ～」でも行く所があって良いね…と送り出した（笑）
では私は…寒くないし、やろ ...
お昼はお茶づけで…＆高齢者が負担になるお歳暮・年賀状…
雨の朝…どんよりしていて元気が出ないです
午前中買い物に出掛けたいつものスーパー、結構混んでる…
土曜日特売の日なのです
夫がお茶づけが食べたい…お茶漬けのお供をリクエストです
赤かぶの ...
今日は忙しい一日だった！＆かかりつけ医は本当に有難いがたいとつくづく思った！
今日は忙しい一日だった！
夫は9時半に歯医者へ…そして帰宅
それから二人でホームセンターへ
炭酸水や夫の化粧品や洗剤、紙類…等々買い求めた
そしてLoftで早く出さなくちゃと年賀はがきを ...
初めて見る+979から始まる電話番号…＆今日は筋トレの日
午前中スマホを充電していた
ブ～ブ～とスマホが鳴り出した（マナーモードにしてあるので…）
結構長く鳴っていたのですが…
息子や友達は用があるとLINEで来るし、 朝から電話掛けて来る人なんていないし ...
カーテン外すのは簡単でも付ける時は苦労する…首が痛くなって首こりしそうです
いいお天気が続いている…
夫は床屋に行ってからジムに行くと言う
床屋も混んでいて3軒回ったらしい…
床屋で時間が掛かってしまい、ジムはマッサージとお風呂で終わったようです
（ストレッチ、 ...
ジムで大汗を掻いてストレス発散…＆脳の老化チェック方法！
暖かく風も無くいいお天気！
気分も軽くジムに出掛けた
今日のジムは楽しかった！
スタジオ2つ入ったし…
家に籠っていては掻かない大汗を掻いたし、ストレス発散！
音楽が鳴り出す ...
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