毎日毎日が自分との闘い！
朝方の布団の中でクシャミ、鼻水・・・もう駄目だ！と思い切って起きると目は痒いし、顔も痒くなって来る！
今日の花粉は最強です！
毎日毎日が自分との闘いです！・・・チョッと大袈裟（笑）
自宅に籠るかウオーキングに行くか・・・（笑）
少し風も出てきたし花粉が飛びまくりですが、気合いを入れて行って来ました！
暇すぎるととても疲れるのですよ！・・・何にもやる気が起こらないし体が重くなる！
いつものコースですが・・・
60段の階段から高速道路の側道へ
息子曰くシルバーロードだって・・・今日も高齢者が殆んどです！
そして田んぼ道から公園へ そして田植えの準備もそろそろ・・・
何処に行っても梅が満開！ アップにすると凄いです！
この鉄塔の電線無くなっていました。 3～4年掛けて鉄塔建て替えするらしい！
今日の成果！
50分で6,300歩 230kcal消費！
1㎞ぐらいジョギングしました！お陰で消費カロリーアップです(^O^)／
汗ビッショリ・・・もう少し走れるようになればいいなあ！
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