3日続けてのジム通いは疲れます！
今日も一段と寒さを感じる！
ゴミステーションに資源ゴミを持って行く
風が強く髪の毛がアッチコッチに…寝起きの頭でも分からない(^O^)／
ジム友から銀杏を貰った
「茶封筒に銀杏を入れレンジでチンするだけで良いよね…」と皆さんよくご存じです
時期のものですから…でも食べ過ぎ注意です
3日続けてジム通い
毎日スタジオ2つ、筋トレにウォーキング30分…疲れ気味なので早めに切り上げた
毎日ジムに来ている人がいるけれど体力があるのですよね…羨ましい
ジム通い一日おきにしようかと思案中です
今日は早めに就寝です！
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