炎天下の中ジムへ＆夏野菜の頂き物…新鮮です！
この暑さたまりませんね…もうグッタリです
でも行って来ましたジムへ
籠り生活で食べて動かないのでお腹周りも立派になったようで…(´；ω；`)ｳｯ…
昼間の炎天下の中出かけた…4日振りだから楽しみが大きい！
筋トレ、ウォーキングにスタジオ参加で、頭から腕から背中から胸から…体全体から汗が吹き出しTシャツもびっしょりです…
水筒の冷たい水が美味しいこと…生き返ります
体を動かしそしてお口も動かし、ストレス発散して来ました！＼(^o^)／
ご近所さんから頂き物
ご近所さんから夏野菜頂いた！
取り立て新鮮で立派なゴーヤとピーマンと万願寺唐辛子です
ゴーヤは明日佃煮にしようと思う…お酒のおつまみに…
野菜高騰しているし頂けるのは有難い！
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