夫が「choco ZAPに行こうかな～」だって‥‥本当に行く気があるのかな？
今日から3連休‥‥お盆休みも入れると6連休？？
台風7号が日本列島直撃でせっかくのお盆休みなのに‥‥
年金暮らしで年中休みだけど‥‥
特に予定も無し、お金も無し‥‥（笑）
夫が「choco ZAPに行こうかな～」だって
今年の1月にジムを止めた夫‥‥面白くないなんて言っていたけど、自分の体の為のジムなのに‥‥
ウオーキングしながら公園巡りするからなんて言っていたのに行ったためしがなし‥‥
一日中家に籠り、テレビ三昧‥‥
お陰で脚の筋肉や腕の筋肉が無くなって、脂肪も無くなり皮膚が伸びきって年寄りの体になってしまって‥‥
「chocoZAP（ちょこざっぷ）」は 大手ジム「RIZAP（ライザップ）」が監修する 無人ジム
着替え不要で24時間オープンでコンビニ感覚でジムに通えると最近人気のようです
人目を気にせず気軽に行ける「chocoZAP」は良いかも‥‥
ただ入退時には会員カードが必要なので、事前見学や体験は出来ないし、シャワーも無し
土足OKで気軽に行けそうですが‥‥月額3,278円（税込）とお安いし
本当に行く気が有るののかなあ～？
行かないとますますやせ細って来ますよ！‥‥筋肉付けないとね！
ちょっと転んで骨折なんてことになったら寝たきりですから‥‥
朝に体の事を考えてスムージーを飲むようになりました！
バナナ、りんご、青汁、豆乳、ハチミツ入り‥‥とても美味しい！
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