午前中からジムで筋トレ!‥‥明日からジム休館日だからって頑張らなくても良いのだけれど‥‥
気温36℃、たまりませんねこの暑さ！
家に籠るのも良いのですが、ジムは13日～16日迄夏季休館日となるのです
4日間何もしないのも体が鈍る（いつもは平気なのにね‥‥）ので午前中から出かけてきました！‥‥ちょっと気合いが入りました( ´艸｀)
高齢者や若い方々も多くて熱気がムンムン‥‥
ジムエリアは気温29℃ 湿度45％‥‥筋トレも気合いを入れて頑張り、ウオーキングで大汗です！
ジム友にスタジオ入ろうよ！とかアレ～もう帰るの？なんて言われたけれど‥‥笑いで誤魔化し‥‥ (´∀｀*)ｳﾌﾌ
お風呂も入りさっぱりして、お昼の買い物です！
お腹空いてるものだから見るもの見るもの食べたくなる！
もう2時近くなり爆食です！
アイスも食べ後はもちろんお昼寝タイム！
今日は怠け癖を振り払いよく頑張った！
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