今年初ジムです…相変わらずパワフルなジム友です!
今年初のジム、10日振りなのです
ジム友に新年のご挨拶…あちこちで(笑)
相変わらず皆さんパワフル! 元気にお喋り全開です!
ズンバ大好きな人はウェアもお洒落!
お洒落なTシャツを色違いで頼んだらしい
お揃いのウェアでスタジオ参加…一気に盛り上がりですね!
段々皆さん派手になって行きます!(笑)
真っ赤やゴールドが入ったスパッツを上手に着こなしているのですから…
まあ私に無理ですが…(笑)
今日はスタジオ2つ入った!…筋トレ系のスタジオです
祝日のせいか若い人のスタジオ参加者も多く、また声出しOKとなっていてインストラクターさんが乗せ上手でスタジオは大盛り上がり!…楽しい楽しい!\(^o^)/
久し振りに運動をし、汗も出しストレス発散です!
このお正月、食べて、飲んで1㎏ほど太ったのですが、ジム帰りには元の体重に戻っていたヽ(^。^)ノ
明日は筋肉痛かも…
昨日KALDIでまたインドカレー買って来ました!
インドカレー大好きな次男でお好きにどうぞと買い置きです