夫はいそいそとジムへ‥‥＆頭痛はスマホゲームのやりすぎだって！
夫は3日振りのジムで、いそいそと出かけて行った！
今日はウオーキングやら筋トレ、マッサージ、お風呂の予定で頑張ろうと思っていたようですが‥‥
11時半過ぎに電話が掛かって来た＼(◎o◎)／！
「今日は失敗したよ～！」と情けない声で話すのです
どうしたの？何があったの？‥‥事故にでもあったのかと心配したのです！
そうしたらジムの更衣室で着替えようと上着を脱いでジムウエアを着ようとしたら見当たらなかった
そこで初めて持ってくるの忘れて来たことに気が付いたらしい‥‥（笑）
一気に気持ちが落ち込んで、もうしょうがないのでお風呂だけにしたようです
そういえば出掛ける夫のバッグがあまり膨らんでいなかったのです
まさかジムウエア忘れるなんて思ってもしてませんから‥‥
歳は取りたくないね‥‥大笑いでした！
頭痛はゲームのやり過ぎだった！
ゲーム大好きな方沢山いらっしゃるでしょうけど、1日どれぐらいの時間するのでしょうか？
今日ジム友から聞いた話です
この方は寝られないぐらい頭痛が酷くなり、病院に行ったらしい
寝られないぐらいの痛みは経験ないかも‥‥すっごい痛かったのでしょう
どうもストレートネックで 姿勢が悪いことが原因らしい！
スマホゲームが大好きで毎日3時間するらしいのです
ストレートネックはスマホ首とも呼ばれるようで、横から見ると肩よりも前に出ている状態の事らしい
肩こり・耳鳴り、頭痛、めまい、吐き気等起きやすいとか‥‥
ゲームし過ぎで頭痛は凄いことです！
ゲームは止めて下さいと言われ、体操も教えてくれたらしい
私も以前に整形外科でストレートネックと言われたことが有る
スマホやパソコンする時の姿勢が悪いのは確かかもしれない
最近肩がこることが多い‥‥パソコン、スマホを開かない日なんてないですから、ついつい夢中になってると事があるから‥‥
気を付けなくちゃです！
明日はスーパーの特売日なので今夜は冷蔵庫の残り物で‥‥
夫のおつまみ＆晩御飯
サラダ、焼き肉炒め、豆腐の煮込み、おにぎり‥‥
ハイボールと共に‥‥
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