生活

身体が痛い！

そう筋肉痛！

昨日、「狙いはヒップ！」…バンドを使っての理想のヒップを目指すジムのスタジオに参加

無駄な抵抗だと思っているのですけどね…（笑）

まあお尻周り、太腿周りが筋肉 ...

朝から雨で雪まじり、みぞれ…空気が冷たい！寒い！

午後にやっと雨が止み、晴れて来たけれど相変わらず寒いこと

中東情勢が悪化して日本人がチャーター機で成田空港への退避到着しています

中東に住んでいる方 ...

先週土曜日、ジムでスタジオも入り筋トレ、ウォーキングと頑張った

月曜日の今日はジムに行くつもりだったのですが、筋トレのお陰で足、太腿、お尻周りの筋肉痛が取れない

今日は止めて明日行くことにした！

そ ...

深夜、風が強く雨音で目が覚めた…スマホの天気予報を見ると雪マークがついていた　( ﾟДﾟ)

どおりで寒いと布団を手繰り寄せてまた寝入ってしまた…

朝起きたら雨も止んでいた…でも寒かった

夫はジムへ

昨夜は雨風強く、雨戸はガタガタ煩く寝付けなかった

朝は雨や止んだけどまあ風が強いこと…髪の毛が逆立った(笑)

1/7～3/4の2ヶ月分水道料金5,180円+下水道料金3,900円合わせ ...

予約している美容室へ昨日午後一に行って来た

カットと白髪染めです

2～3㎝カットしてもらったのですが…

髪の毛1ヶ月2㎝ほど伸びるので頭頂部が真っ白悲惨です（笑）

パウダーなどで誤魔化し ...

今日は天気予報の予想通り春爛漫、太陽燦燦良いお天気です

朝から気合いが入ります…動き出すと体が軽い(*^^)v

先週の大雪で2階のベランダが屋根もあるのに風も強かったりで、土汚れもあって凄く汚れている

昨夜は開票速報をずっと観ていた…

日本列島が自民党の赤色で真っ赤に染まっている…まあ凄いことです

自民党単独で3分の2確保ですから…

高市さんフィーバー…自民党圧勝ですね！

全国投票率も ...

雪の朝です

10㎝ほどの積雪…

何度も窓から外の様子を見ては…

「まだ降ってるよ…」と夫に言う

「まだ降ってるのか…」と言って玄関の外を見に行く夫

雪の事しか話すことが無い… ...

まあ予想通りの雪です！

朝、雨からチラチラと雪が舞い出し、それからボタン雪になり降り続いています

家の屋根も車も真っ白に雪が積もっています

夕方4時半の庭です

明日の朝、降り続ければ何セ ...