ジム

朝から雨模様…でも寒くないから有り難い！

4日振りにジムへ

足裏の痛みもだいぶ良くなったし、足あたりも良い下ろし立ての幅広のシューズで大丈夫かなと思いながらゆっくり30分ウオーキングしてみた！

足の ...

花粉が最強に舞っています！

今年は目を狙ってくる！‥‥涙目、痒みたまりません( ；∀；)

洗濯物干すだけで、庭に出るだけで‥‥クシャミ、鼻水、目が痒いし涙目！

朝晩薬飲んでいるのですが‥‥

ジムから帰ると今日はお疲れモードでグッタリ！

バランスボールのスタジオ入ったのですが、30分だったしそんなに疲れなかったのですが‥‥

ちょっと筋トレ頑張り過ぎたのかも‥‥

でもこんなに疲れるのは久し ...

3日振りにジムへ‥‥

一番好きなボクシングのスタジオ参加です！

45分間ジャブ、フック、アッパー、ジャンプジャンプ‥‥音楽に合わせ、気分も声掛けも上手で、乗せ上手なインストラクターさんのお陰でもう楽しい楽しい！ ...

日中の気温12℃‥‥風も無く暖か！

窓を開け太陽が差し込み気持ちが良い！

春だ～！

でも大変、鼻がムズムズ、クシャミが凄い！

眼も痒くなっているし‥‥涙目

「窓開いているのに ...

今日は暖かいなんて言っていたけれど風が強くて寒さが身に染みる～！

今日から2月‥‥これから寒さの本番になるのでしょうか‥‥

この辺りは年に1～2回は雪が降るのですが、まだ雪降っていない‥‥

雪降らな ...

今朝、車のフロントガラスが凍っていた！＼(◎o◎)／！

今年初めて‥‥7時の気温 -2℃　

霜柱も立っていて、踏みしめるとザックザックと音がする！

寒いはずです！

寒い！‥‥ゴミ出しに行っただけなのにもう寒くて震える‥‥

やはり最強寒波だ～！

気温-2℃‥‥雪が降らないだけでも有難い！（大雪地方の方には申し訳ないのですが‥‥）

雪が薄っすら積もるだけで大騒ぎ、 ...

今日午前中にリフォーム代金の最終金の請求書を1月19日に頂いていたので今日振込です！

通帳からリフォーム代金でウン百万円消えました‥‥(´；ω；`)ｳｩｩ

でも家の中が明るくなり、段差も無くなり生活しやすくなっ ...

今日は風も無く穏やかな日

朝7時で0℃‥‥ 寒いのはしょうがないですけど‥‥

今日は大工さんと電気工事の方が来ました！

大工さんは腐食部の補修です

そして断熱材 ...