ジム

朝からムシムシ…半袖でも良いぐらい

午後からジムに行くので午前中スーパーへ買出し

野菜が安くなったとはいえ調味料やオリーブオイルなど買うと1万円が飛んで行く…

今日は煮魚が食べたくなったので夕食は久 ...

昨日の続きの庭石を買いにホームセンターへ

昨日の石は値段が凄く安かったので飛びついたのですが、チョッと小さすぎたので 色々見て回り良いの見つけました

20ｍｍの大きさで五色の石が混ざっているのです…値段もそこそ ...

11日振りのジムへ

草取りで腰を痛めたり、人工芝を敷いたりとジムに出掛けられなかった

今日こそは出かけるぞ～！と気合いを入れた

やっぱり楽しい～！

スタジオは一番好きなボクシング…汗が噴 ...

今日は曇り空…はっきりしないお天気です

洗濯物、外干し諦めた…雨降ると困るしね

夫が朝5時前にスマホの目覚ましをかけていた

びっくりする位大きな音でそれも緊急地震速報のあのビックリする音にそっくりな ...

昨日の鬱陶しい雨から一新　今日はいいお天気！＼(^o^)／

洗濯物は外干しが嬉しい！

GWはジムに出掛けなかったので、今日は5日振りです

やっぱり楽しい…運動は(*^^)v…そしてお喋 ...

いいお天気…もう花粉はどうなったのでしょう

花粉情報も聞かなくなって…スギ、ヒノキもうピークも過ぎ終盤ですかね

花粉症の症状も少なくラクになって来ましたから…

行く所はジムしかないと2日振りに ...

息子から貰った株主優待品

「ヒト幹細胞培養エキス美容液」 以前から気になっていた商品なのです

とろっと濃密な一滴に美容成分が凝縮されているようで究極のエイジングケアのようです（スポ ...

2日振りのジム

ストレッチ、筋トレ、スタジオ参加、ウォーキングマシンと一通りこなし後はトークタイム

まあ話は尽きません

ジム友さん昨日ウォーキングが終わり3～4段の階段を上がって玄関まで行こうとした ...

今日は疲れた～！…2日ぶりのジムなのですけど…

いつも通りストレッチ、筋トレ、スタジオ、ウォーキングをし、お風呂を出る時はもう体フラフラ…

そしてお腹空き空きでジムから帰って来たのです

朝食はスムー ...

雨ばかりの日が続いていて動く元気が湧いてこない

昨日は一日中雨で家で籠って寝てばかりだった

さすが今日は心を入れ替え体動かしに行った！

もちろんジムへ！

ボクシングのスタジオも入った…膝 ...