楽しい70代にしよう！

昨日ゆっくり休んだせいかジムでのスタジオ動きが軽い！二つスタジオ参加した。一つは腹筋運動でシックスパックを目指すものですが中々どうしてお腹は引き締まらない！腹筋は毎日しても良いらしいが怠け者の私には続かないね！

二つ目はボ ...

昨夜はエアコン付けないで寝られたが、喉のイガイガがまだ取れない、薬を飲んでいるせいか眠気が襲ってくる。

先週はなんだか忙しかった。病院通い3回、女子会とジムは3回。日曜日の夜に明日はゆっくりする日と心に決めるともう翌朝はま ...

30年ほど前に夫は耳鼻咽喉科で蓄膿症の手術を勧められていたが、嫌がって騙し騙し今日に至っている。2〜3日前から咳をしていたのですが、一昨日、一晩中咳込み苦しそうでした。翌朝病院に行って来たらと言うと、また「手術だ」て言われたら嫌だから ...

息子が井上陽水のコンサート行かないと誘ってくれた！夫も行ってもいいよだって！井上陽水さん70歳だって！夫と同じ年齢だった！＼(◎o◎)／！

50周年ライブツアー9月からも続行するとの事で、息子曰く生で聴きたいし年配の方が多 ...

１年半前に温水洗浄便座を新しくした。１０年使っていたものが壊れたので某有名メーカーの物にした。ｗ瞬間式の物にし、壁掛けのリモコンも付いていて使い勝手が良かった。

本体の保証期間は一年間です。延長保証を夫が付けた。３年延長で ...

先日何かの拍子に夫のことをおじいさんと呼んでしまった！孫もいないのにね！(@_@)どうしてなのか考えてみると、お盆時期に可愛がってくれた田舎の祖父のことや私が3歳のときに２８歳で亡くなった実母のことを思ったりしていて、夫を呼ぶときふっ ...

以前連絡が付かなかったジム仲間の方、３週間入院していたとのことで、食欲が無いし、一人暮らしで食事を作るのも大変とのことで、皆で一緒にランチしましょうよ！で今日４人での女子会の運びとなりました。

レディース膳です！小鉢もたく ...

先月中頃、乳がん、肺がん検診を病院で受診、乳がん検診は触診とエコー検査だったのですがすぐ結果を先生から、特に問題なしと言われたました。胸部レントゲン検査は二人の先生で確認するとのことでお盆休みもあり今日になりました。お陰様で異常所見な ...

月一回の血圧での病院通いですが、血圧を測ると最高血圧168、最低血圧91　今までにない数字です(◎_◎;)　14日からの喉のイガイガだったり咳の事を話し、熱が無いのが救いですが、風邪のせいかもしれないから様子を見ましょうと言われ、お家 ...

今日猛暑の中出掛けました！1週間振りのジムです！体重計乗りましたよ！やっぱり1キロ太っていた！飲んで、食べて、動かない三拍子ですものね~!ジムのお仲間の人達もそうそう！太った太った！((´∀｀*))ヶﾗヶﾗです。

この休み ...