歯は大事！…歯医者通いが大変で…終わりが無い！
今朝も寒かった！
どんより曇り空…
洗濯物を干した…手が氷のように冷たくなったのです
今朝の気温4℃だからでしょうけど…久し振りの感覚です
歯は大事！
スタジオ終わりに一休みするのですが、今日はジム友との会話は歯の話で盛り上がった！
歯並びが悪くなったとか言うと、私も私も…（笑）
年齢とともに歯茎が痩せてくるようで、ブリッジしている歯が当たって痛いとか…
インプラントも歯茎が痩せて来ると隙間が出来るとも言っていたし…
ご主人が歯医者で3本一緒に抜いてインプラントにするとか言われたらしいし
年齢も年齢ならインプラントはしないと言う歯医者もいるとか…
硬い物は噛めなくなって来たし…ウンウン同じだ～！
歯医者通いもしょっちゅうだし、大変だしで…終わりが無いね…（笑）
「8020運動」２０本以上自分の歯があれば、なんでも美味しく食べられる
目標はそうなのですが…
もう1年余り歯医者に行っていない…歯石も取ってもらいたいし、下の奥歯が気になるし
来春早々には行かなくちゃ！
昨夜の夕食はポトフだったと言う人がいた…温まりそうだし、美味しそうだし…
ジャガイモもウインナーも無かったので鶏団子のスープにしました！
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