梅も咲きだし春の訪れです&1月のジム通い日数
早いもので1月も明日で終わり!
まだ当地は雪が降っていない…毎年1~2回は降るのですけどね…
寒波寒波と天気予報で報じていますから…
日曜日もしかしたら降るかもしれない…
梅の花が咲きだした! ...
今日の昼食&ジムのJーpopで刺激受けています
今朝は寒かった 0℃…布団の中でも足先が冷えて目が覚めた
昼間でも8℃、風も冷たい…寒さが戻って来たようです
土日の昼食は息子がいるのでちゃんとした昼食を作る(朝昼兼用)
今日は塩鮭、豚汁、ホウレン ...
3日続けてのジム通いです…ジムしか行く所が無い(笑)
一段と風が強く冷たく寒い中、朝7時半過ぎに小学生が集団登校していた
寒そうに皆無口で歩いていた… 6日から学校始まったばかりです
今日は資源ごみの日…沢山あるので早めにゴミステーションへ
ゴミステー ...
12日振りのジムです…体を動かすのは楽しい!
今日は12日振りのジムに行って来ました
ジム友への新年の挨拶…皆変わりなく明るく元気でニコニコと楽しそうで、ついつい笑顔になってしまいます
そしてまたあちこちで新年の挨拶の声が聞こえてきます
まずは ...
今年最後のジムへ…今年のジム通いの回数
今日は穏やかで気温も16℃と過ごしやすいお天気
布団干したいけどジムに行くので止めました!
今日は今年最後のジムとなるので皆さんにご挨拶です
今年のジムに通った回数117回
月平均9~1 ...
久し振りのエアロです&国際ロマンス詐欺に引っかかりそうになった友
4日振りのジムです
12月に入りスタジオのプログラムが大幅に変わりました
火曜日は一番好きなボクシングが午前中に移動し、午後はエアロビクスに変わりました
午前中にジムに出掛けられないからしょうが無い ...
4日振りのジムへ&「はやとうり」の頂き物
4日振りのジムへ
ストレッチをして30分速足で歩いた
手や頭、体中から汗が吹き出します…久し振りの汗 (;^_^A アセアセ・・・
一気に元気増し増しです!
ジム友から「はやとうり」貰っ ...
「祝 ロサンゼルス・ドジャース優勝」今日はこれでしょう!&ハロウィンPARTYです
今日はこれでしょう!
「祝 ロサンゼルス・ドジャース優勝」
大谷選手は夢をかなえる凄い人ですね…!
そして山本投手も大活躍で優勝に貢献したし…
今日は忘れられない嬉しい日ですね!(大谷選 ...
夫のドジャース応援、今日は気合が違います&ジムでのアンケート
夫は昨夜からドジャースの試合の事で頭が一杯のようで、昨夜は9時前にはもう寝るよと2階に上がって行った
今日は一番熱が入ったドジャースの試合の応援ですよ!
もう大声…よ~し! 良いよ! 違うだろう~!とか気合いが ...
年金支給日&4日振りのジム、食事はしっかりと取らないと倒れます!
今朝の夫は元気が無い!
応援しているドジャースの試合…まあ残念な結果になってしまいましたが…
大谷選手の活躍見たいのでしょうね…私だってね(笑)
次の試合は木曜日…気合い入れてテレビにかじりつきでし ...